睡觉方位风水 睡觉朝哪个方位有助睡眠

　　睡觉对于人来说是很重要的，有好的休息第二天才会拥有更好的精神去工作，睡觉的时候我们肯定都是靠着床头那里睡觉的，其实睡觉也是有方位的知识的，一个合适的方位才能提高我们的睡眠质量，睡觉的时候才不会经常做噩梦之类的，一起去看看睡觉的方位风水免费今日运势算命准算命准算命准知识是如何的吧。

　　因为人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致，人体处于南北睡向时主动脉和大静脉朝向、人体睡向和地球南北的磁力线方向三者一致，这使人最容易入眠，睡眠质量也最高，南北睡相具有一定的防病和保健功能。床头不可朝西，因为地球由东向西自转，头若朝西，血液经常由头顶直冲，睡眠较不安稳。如果头朝东睡，一会有一种安宁的感觉。

　　按房子坐落方向判断睡眠方向

　　我们传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。而且大多数人的睡眠姿势是头东脚西。，国外科学家主张头朝东睡，认为头朝北往往会导致失眠和不舒服。印度马德拉斯医学院的生理学教授萨拉达·苏布拉马尼亚姆夫人论证了这一基本原理。她说地球磁场的微弱干扰，会使大脑中电的活动发生重大变化。

　　如果头朝北睡，就会引起人体内的生物化学运动发生重大变化。磁场的微型脉冲，大大抑制着大脑的电的活动，因而使人感觉不舒服、烦躁和易怒。如果头朝东睡，就会有一种安宁的感觉。，地球自转的方向是自西向东，如果是头东脚西睡，正好是头的运动方向先于脚，对睡眠中的生物化学反映有安抚作用，也可以使人睡得更塌实。

　　按实际的方位寻找正确的睡眠方向

　　专家们认为，头朝南，有益于健康。因为地球是一个大磁场，磁力线贯穿南北。人体内的水分子犹如一根小小的指南针，在地球磁力线的作用下不停摆动。当水分子的两极朝向与地球南北磁力线方向相，水分子就停止摆动趋向稳定；水分子两极朝向与地球南北磁力线不，水分子就不稳定。

　　如果人是南北睡向，那么水分子朝向、人体睡向和地球南北磁力线方向三者一致，这时人最容易入睡，睡眠质量也最高。，人体的血液循环系统中，主动脉和大静脉最为重要，其走向与人体的头脚方向一致。

　　人体处于南北睡向时，由于主动脉和大静脉也处于南北方向上，加上水分子也在南北方向上排列整齐，以水分为主要成分的血液流动最为顺利和畅快，它的惯性有利于通过毛细血管，减少血栓的发生。也可以减轻睡眠时心脏的负担。所以，南北睡向（头南脚北）具有一定的防病和保健功能。

　　起来，所以说东西向和南北向都可以，不过东西向睡时要头朝东；南北向睡时要头朝南。

　　睡眠方向睡觉要头向南，脚朝北。因为地球磁场的方向是从南到北的。所以，人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头向南，脚朝北的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对身体的干扰。从而保障了自己的身体健康。

　　睡觉的姿势身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。

　　现在的人总是晚上熬夜看手机，这样对身体的伤害是很大的，如果你是没看手机也同样的睡不着觉之类的，那么或许可以考虑一下改变睡觉的方位。

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