雨水节气是几月几日 要注意什么
传统文化 2023-04-23 18:40www.dkct.cn传统习俗
雨水节气是我国二十四节气之一,时间是比较固定的,一般都是在公历的2月18日至20日开始,到惊蛰前结束。雨水节气虽然开始回暖,还是要注意防寒,要根据气温来适当添衣,在而且还要吃点中、温的食物,不要吃酸、辣的食物,这样对肠胃比较好。
雨水节气日期
雨水是二十四节气中的第2个节气。每年的公历2月18—20日,太阳黄经达330度时,是雨水节气。雨水节气时段一般从公历2月18日至20日开始,到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小满、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气。
雨水节气习俗
接寿,意思是祝岳父岳母长命百岁。送节的一个典型礼品就是“罐罐肉”用沙锅炖了猪脚和雪山大豆、海带,再用红纸,红绳封了罐口,给岳父岳母送去。这是对辛辛苦苦将女儿养育成人的岳父岳母表示感谢和敬意。如果是新婚女婿送节,岳父岳母还要回赠雨伞,让女婿出门奔波,能遮风挡雨,也有祝愿女婿人生旅途顺利平安的意思。
雨水节气注意事项
1、注重调解饮食,雨水节气,饮食调节是根据春季气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥现象,为此,我们宜多吃新鲜蔬菜、水果,以补充人体水分,少食油腻之品。
2、天气虽然有主见转暖,但依旧要做好防寒准备。雨水节气天气较凉,要注意根据气温培养衣服。,不要过多的吃寒冷的食物或是喝凉茶,可适当吃些较温些的甜食,以养脾胃,避免脾胃受凉。
3、不要剧烈运动,雨水仍然是早春节气,特别是北方,仍然较为寒冷,,不宜于做过于激烈运动,以便让肝气慢慢和缓的上升,避免因为体内能量(中气)消耗太过而失去对肝气的控制,导致肝气一下子往外跑得太多而出现发热、上火等症状。
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