栀子泡水喝的功效 栀子泡水不适合什么人喝

栀子泡水，品味清香，但并非人人皆宜。栀子花泡水喝，其功效良多，如化痰止咳、泻火除烦等，让人心动不已。在选择栀子泡水的也需了解其不适宜的人群。下面让我们一起领略栀子泡水的魅力所在。

栀子泡水之魅力——化痰止咳篇

栀子花的有效成分具有抑菌作用，能释放痰液，使气道畅通无阻，为咳嗽患者带来福音。栀子花还有泻火除烦的功效，对于热扰心神的患者具有独特疗效。其含有的纤维素能促进肠道蠕动，预防痔疮发作。

哪些人群不宜饮用栀子泡水？

脾虚便溏的患者需慎服栀子花，特别是肾阳不足的人群更应留意。长期大量饮用栀子花泡水可能导致腹泻甚至痢疾。泄气在体表及虚火上升的患者也不宜服用栀子花，以免病情加重。

黄栀子泡水之独特功效

黄栀子主要用于热病发热、心烦不宁等症状，擅长泻火除热。它还可用于热毒引起的吐血、尿血等症状。黄栀子还能解热利湿，对湿热引起的黄疸有良好疗效。在民间，它还是一种常用的调经药，尤其适用于四肢关节附近的肌肉及肌腱损伤。

栀子泡水是凉性的吗？

虽然栀子花泡水喝对身体有益，但它属于寒性，不宜长期饮用。长期饮用可能起不到应有的效果，还可能对身体产生不良影响。平时在享受栀子泡水的也要适量饮用，喝一段时间后可暂停。

温馨提示：在享受栀子泡水带来的健康益处时，请务必了解其适宜人群和禁忌，做到科学饮用，让身体更加健康。