小孩嗓子哑咳嗽怎么办

文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 何昊书

2022年4月16日是第20届世界嗓音日，今年的主题是“让你的嗓音更动听”为活动主题，旨在呼吁公众隔疫不隔“声”，通过展现有个人特色的嗓音，恢复沟通交流，共克时疫。

嗓音作为人与人之间交流的重要基本因素，随着医疗意识的提高，越来越多人开始重视自己的嗓音。很多人会有疑问儿童也会有嗓音问题吗？答案是肯定的。广东省第二人民医院耳鼻喉头颈外科主任医师傅向军特别指出，

儿童声带出现问题时常常不容易被发现，这就要家长们对此引起重视并教育孩子要保护自己的嗓音。

儿童声音嘶哑有哪些常见情况？

儿童常见嗓音疾病有咽喉炎、声带小结、声带息肉等，

主要表现为间断或持续声音嘶哑，甚至发音困难，主要是因为用嗓过度（包括大喊大叫、持续哭闹、长时间大声说话或唱歌）。，反复上呼吸道感染、鼻窦炎、咽喉反流等也是儿童嗓音疾病的常见诱因。

最近，傅向军主任就接诊了一名嗓音患儿，12岁的浩浩（化名）在读小学六年级，嗓音嘶哑已经持续了4年，医生给浩浩进行了电子纤维喉镜检查，发现双侧声带边缘长了对称性的小结节，也就是声带小结。声带小结又称歌唱者小结，是发生在双侧声带前中1/3交界处的良性病变，多为对称性的结节状隆起，与声带黏膜反复过度的机械振动有关。需要关注的是，儿童如果经常有爱清嗓子的习惯，喉部发出“咳咳”的声音，鼻子不太通气，还总流鼻涕，出现声音嘶哑的症状，这有可能是由于鼻窦炎引起的后鼻滴漏综合征。

此类患儿通常有过敏体质或慢性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等基础病史，由于鼻内分泌物后流，咽部发痒，需频繁清嗓以缓解咽部异物感，久而久之便损伤声带，形成咽喉炎甚至声带小结。

，在治疗儿童声带小结、咽喉炎等嗓音疾病方面，一定要从多方面入手，

除了控制发声和相关药物治疗以外，还应重视对鼻炎、鼻窦炎的诊断、预防和治疗。

日常生活中有哪些预防措施？专家表示，有五点注意事项

1、家长要为小孩树立良好的示范，帮助小孩建立正确的沟通表达方式。

纠正用嗓不当、声音过高等不恰当的发声习惯。

2、教育孩子加强身体锻炼

，不断提高身体免疫力，以减少细菌或病毒的入侵。

3、多吃富含维生素的食物，新鲜蔬菜、水果；

少吃辛辣刺激的食物，避免声带黏膜遭受局部刺激。

4、长时间说话后，不宜立即吃冷饮或喝冷开水，以免刺激。

5、感冒和咳嗽时，尽量少发声，

适当地让嗓子得到休息，减轻声带水肿。

治疗方面

1、适当的休声。

早期的声带小结经过声带充分休息之后，可逐渐消退。

2、嗓音训练。

改变原来用声的错误习惯，掌握发音技巧，避免疾病复发。

3、药物治疗。

需在医生的指导下使用，必要时，雾化吸入可辅助治疗。

4、手术治疗。

若声音嘶哑病程较长，保守治疗无效，可在医生评估后制定手术方案。