考科目二紧张怎么办

案 例

面对驾驶证考试，难免有所紧张，那我们又该如何缓解呢？三点提示送给你！

1.保持好心态多些心理暗示

考试切忌心态不好，老生常谈的一句话“考试心态要放好”，一定要保持平常心，考试一旦紧张过头，肯定会影响考试发挥。面对考试胆怯的时候，可以对自己进行积极的心理暗示，比如“要是因为紧张而没过就太不划算了”、“怕什么，最多就是补考而已，有什么大不了”、“考试而已，这次不过下次再来”等。

2.多和教练多沟通获得鼓励和信心

很多学员都反映教练很严格，有时甚至会说很伤自尊的话，如果你觉得这些话影响到你的学车状态，你可以和教练主动进行沟通。教练会注意到自己的方式方法，适当的鼓励自己，肯定自己，可以使自己充满信心！

3.勤奋练习不慌张

考前有针对性地进行练习，考场和练习的场地有所区别，记住教练教的考场点位。在平时练车的时候，多思考，多，别看这小小的，可是很管用的，在不练车的时候，在脑子里把练车过车，看点的位置都回顾一下，不仅可以巩固记忆，还可以回发现自己有什么欠缺的地方！遇到问题就尽早解决，不要带上考场，万一考试遇到，可得后悔！