指头麻怎么办

生活中我想有很多人都出现过手发麻的情况，又有多少人真的在注意过重视过，不是很严重都不会去可以的诊断或者治疗吧。

就是这样的一瞬间或者是你不在意的症状可能就是疾病的症状，很多疾病在你的身体已经能够很明显地感觉到不适的时候可能已经是疾病中晚期了，那会已经失去了治疗的最好时机，所以我们要在疾病的萌芽期就将它拿下。

手指发麻是哪些疾病的问题？

手指发麻千万不要大意，特别是中老年人，还有一些基础疾病的人群。

1.手指发麻得怀疑自己是否血糖发生异常，糖尿病的并发症就有一个会让自己的手指发麻，因为糖尿病并发周围的神经组织发生病变，这个时候人体就会出现四肢麻木感，皮肤也会出现一些异常的情况，这种手指麻木感往往是在夜间出现，经常会有被疼醒的感觉，有时候是一个指头有时候是五个指头并发，所以遇到这样的情况就需要及时的就医。

2.血压发生异常，高血压会导致手指发麻，因为血压升高后，血管会收缩，全身的小血管痉挛，这个时候就会出现末梢血液循环暂停或者障碍，这个时候手指就会出现麻木感。

3.手指发麻也是脑缺血的一种，一般这是中老年人常见的疾病，高血压和脑缺血的患者都会出现手指麻木的感觉，一般都会发生在夜间，由于夜间血压流速比较慢，会直接导致脑病缺血引起手麻。

4.手指麻木还有一个常见原因就是颈椎病，当颈椎出现增生，关节老化的时候就会出现手指麻木的感觉，因为神经组织受到了压迫导致的。

5.腕管综合征，腕管综合征主要体现在三个指头上面，拇指，中指，食指，也是发病在夜间，因为神经组织在手腕，受到压迫就会产生这样的疾病。

由此可见手指上的感觉变化也是身体的健康报表，身体出现不适也就预示着自己的身体发生了什么样的疾病。

那么手指麻木怎么办？

手指麻木我们一定不要大意要找到麻木的病因然后对症治疗，也可以通过以下的方式进行暂时的缓解

1.调整睡姿

睡觉的时候要选择时候的枕头，高低适宜，这样利于颈椎的健康，有时候枕头过高，素质不当就会导致手指发麻的情况。

2.积极治疗原发疾病

如果是因为高血压，脑供血不足还是血糖的原因都需要积极地控制好这样疾病，改善血压，供血情况还有血糖避免手指发麻。

参考文献

手麻警惕四种病 养生月刊 2018-10-01 期刊