男生火气旺盛怎么办

我是@冷翠魔妮，谢谢你长那么好看也能关注我！

我被眼前的这一幕惊呆了！

这位男人到底是因为什么要如此怒发冲冠？

一边骂骂咧咧，一边拼命往楼下砸东西。

也许是因为长得太胖了，也许是栏杆太低了，一个重心不稳就摔下去。

虽然是楼层不高，因为是头部着地，估计也是凶多吉少。

可见一个人的情绪控制是多么的重要，也许就是因为一些鸡毛蒜皮的小事，跟楼下邻居发生争执，最终导致意外发生，危及生命。

说到情绪控制，我亲眼见到的一件事情也让我感触良多。

事情经过是这样的。

大约是上月初，在珠海525路开往湖心路口总站的公交车上。

在公交车到达西江月花园这一站时。

突然就听到一位妇女大声尖叫，你夹到我的脚啦，夹到我的脚啦！

人们纷纷看过去，原来是司机关前门的时候可能没有注意到，还有一位乘客正要上车。

在乘客一只脚已经踏上了台阶的时候关车门，直接夹到了这位女乘客的脚。

司机赶紧开门，离座，将这位乘客扶上车，查看她脚上的伤势。

司机诚恳道歉，然后说，你看到总站也没有几个站了，要不我们先开车到总站再处理？

这位妇女大约五十来岁，衣着得体，碎花连衣裙，染发，戴着口罩的脸上可以看到粗粗的两道纹眉。

操着东北口音的她不依不饶，不停地说，你夹到我的脚了，怎么办？你要给我一个说法。

一时间僵持不下。

全车的人都在静观事态的发展，有一个小伙子忍不住了大声说道。

人家司机都已经道歉了，也跟你说了，还有几个站就到总站了，咱们到总站去处理，你还在这里不依不饶干什么呀？耽误全车人的时间，甭管她，司机赶紧开车！

这下好了，小伙子成功地将战火引到自己身上了。

两个人开始唇枪舌剑起来，中年妇女的同伴也加入了论战，形成三娘教子的局面。

越吵越激烈，越吵越激烈，中年妇女怒道，你遇到我就算倒霉了，你赶时间？那你滚下车去啊！

小伙子也不示弱地说，我遇到你是很倒霉，你也是活该，你夹到脚就是活该！

这句话最终成为了引爆的雷管，他们立刻就打在一起了。

好在有众人纷纷劝架，拉开双方。

的结局就是小伙子脸被妇女指甲抓伤，口罩也被撕烂了。

中年妇女的头发也被揪了一大截。

你说情绪控制重不重要？

如果这位中年妇女在司机的劝慰下安静下来，顾及一车人的感受，接受司机的建议，到总站处理，怎会有后面的麻烦？

如果这个小伙子能够语气平和地劝说，也不至于事态升级。

好在周围还有群众劝架，不像视频中的那个男人，没有旁人劝架，任由怒火中烧，越烧越旺，失去理智，伤及生命。

看到这里，读者朋友不要以为情绪失控的结果仅仅是危及个人生命，它还很可能危及公众安全。

最著名的案例莫过于2018年10月28日10时08分，重庆市万州区一辆22路公交车在万州长江二桥坠入江中事件。

酿成悲剧的原因不是因为违反交通规则、不是因为车况有问题、也不是因为司机身体有什么不适。

仅仅是因为，乘客与司机一场情绪失控的争吵。

事故当天，因为道路维修，公交车改道，车内一女乘客错过下车地点后，强行要从无公交站的地点下车，司机不同意，她便开始不依不饶，与司机发生激烈争吵。

在争吵的过程中，女乘客开始动手脚，两次用手砸向正在开车的司机的颈部和肩部。

司机也被这一行为惹怒了，便也开始用手阻挡乘客的攻击，随即车辆失控，撞上小轿车，连车带人坠入江中......

就因为2个人的争吵，导致全车15个乘客付出了惨痛的代价，无人生还。

既然情绪失控这么可怕，那么要如何控制负面情绪呢？

网上介绍的方法实在太多了，结合我自身条件和理解能力，我比较欣赏的是下面几条，努力做好四个“学会”，做情绪的主人。

1、学会转移

当火气上涌的时候分散自己的注意力，转移自己的关注点，让情绪得到很好的缓解。

2、学会宣泄

将自己的不良情绪通过适当的方式宣泄释放出来，而不会产生负面的影响。

3、学会自我安慰

当情绪失望之类的时候，找到一个适合的理由来安慰自己。

4；学会意识调节

要用自我意识来调节自己的情绪。

你也试试这几种方法吧，希望对你也有效果。

我是@冷翠魔妮，谢谢你的阅读和观赏！