头疼全身酸痛怎么办

　　在日常生活中，有不少的人都出现过浑身酸痛、无力的症状。对于这种现象，大家是如何应对的呢？

有的人觉得这是个小问题，忍忍就过了。等到实在忍受不了了，才会到医院接受检查。也有一部分人会认为这是身体在发出疾病的警告，如果经常出现这种现象，就有可能是以下三种情况引起。

　　1、感染

如果受到细菌或者病毒的感染引起感冒，患者有可能会出现浑身酸痛、乏力的症状。

因为感冒是人的一生之中经常会发生的疾病，其种类多种多样，所以有的人在感冒的时候会出现流鼻涕、打喷嚏的症状，也有的人一开始就会感觉到浑身酸痛、乏力，甚至还有可能发现体温升高。

　　在各种感冒之中，流行性感冒属于较为严重的感冒。这种情况大多是感染了病毒后引发的感冒，来势较凶，会让人一开始就发烧、浑身酸痛和乏力。

若是发现体温升高到38.5℃以上就要及时服用退烧药物进行治疗，还要加服抗感冒药物，使病情尽快得到改善。

　　2、骨科疾病

患了骨科疾病的人也有可能出现浑身酸痛、乏力的症状。比较常见的就是骨质疏松，因为骨质疏松主要是身体缺乏了钙元素之后导致骨密度下降，使骨骼的坚韧度下降后影响到人体的循环以及代谢功能，使人出现了不同程度的酸痛、乏力症状。

　　骨质疏松大多数发生在绝经后的女性身上，也有可能会发生在体弱多病、挑食、偏食的人身上，所以这类人群在平时要尽量多吃一些富含钙元素的食物，比如牡蛎、虾、奶类，要让身体的钙营养保持充足，预防血钙水平降低。

　　3、低蛋白血症

在临床上，患上了恶性肿瘤疾病就有可能导致患者的电解质变得紊乱后出现低蛋白血症。所谓低蛋白血症就是指血浆里面的血浆蛋白质、红细胞之中的血红蛋白水平都处于正常水平之下的一种疾病。

这种疾病发生之后，同样会因为患者的身体营养不良，其皮下脂肪以及骨骼肌大量消耗之后导致身体的机能越来越差，出现头晕、头痛、食欲不振、全身浮肿和酸痛、四肢乏力之类的症状发生。

若是患者没有积极接受治疗，患者就会日益消瘦，情况严重的话还会进入恶病质状态，甚至使生命受到威胁。

　　浑身酸痛、乏力很有可能是以上三种情况引起。除此以外，一个人若是长时间没有进行体力劳动或者剧烈运动，也有可能在活动之后出现浑身酸痛和乏力的症状，通常在休息一段时间就可以好转。

若是休息之后仍不见好转，大家就不应该轻视这种情况。尤其是身体频繁地莫名其妙就出现这种现象，最好在第一时间到医院接受相关检查，比如接受血常规、尿常规、彩超等方面的检查，通过综合分析和判断，了解引起身体不适的病因后对症治疗。