下巴老长痘怎么办

在青春期由于内分泌的原因，很多青少年会出现痤疮，也就是我们常说的痘痘。但在生活中有一些人过了青春期还总是有出现痘痘的现象，尤其是下巴，这让他们特别奇怪，为什么自己青春期已经过去，下巴还总是会有痘痘出现？其实下巴经常出现痘痘大部分是跟这些原因有关系。

下巴经常出现痘痘跟哪些原因有关系？

一、内分泌失调

在平时如果没有注意好自己的身体导致激素水平发生变化，引发内分泌失调，会导致皮肤的皮脂腺分泌过多而有大量痘痘出现的现象。就如同一些服用避孕药的女性，避孕药是由激素成分制作的，而大量服用避孕药会导致身体激素失去平衡，导致内分泌失调，导致下巴经常长痘。

二、存在不良的生活习惯

在目前因为饮食质量提高，很多人存在不良的生活习惯，特别是在饮食方面经常会摄取各种高盐、高糖、高油、高脂食物，再加上没有良好的生活作息，导致身体免疫力下降的还让皮肤分泌过多油脂，导致毛孔堵塞，出现痘痘，特别是下巴。

三、压力比较大

由于目前生活节奏比较快，很多人的生活水平逐渐提高，但压力也在不断上升，很多因为压力过大加上没有存在良好的活习惯，导致激素代谢内分泌跟着出现问题，让身体的肾上腺素大量分泌皮质酮物，导致下巴出现大量的痘痘。

四、没有做好皮肤清洁

可能在平时有很多人洗脸的时候只是随便洗一下，没有过多讲究，但对于一些经常化妆的女性来讲，如果马虎洗脸会导致化妆品残留在皮肤上，会让毛孔堵塞而引发痘痘。所以在平时要做好卸妆工作，并且做好皮肤的清洁。

五、皮脂分泌过多

有一些人是属于油性皮肤，而这类人群的皮质分泌比较旺盛，对于这类人来讲，在日常如果没有做好皮肤清洁或者或者是清除毛孔堵塞物，就会导致毛孔堵塞引发痘痘，尤其是下巴，下巴区域的皮质比其他地方更油腻，更容易堵塞毛孔。

温馨提示，如果经常发现自己的下巴有出现痘痘，不要盲目采取祛痘措施，要先了解原因，毕竟引起痘痘的原因有很多，只有详细了解才能采取相关措施，避免痘痘频繁出现，带来烦恼。

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