胫椎引起胳膊疼怎么办
文/李国民
肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第195篇原创文章。
前几天,有个患者咨询李医生我,问题颈椎病胳膊痛怎么办?他告诉我说他都扎了15天的针灸了,还是没有效果
我不知道他是在哪里扎针的,我一定会建议你换医生,如果说治疗了半个月还没有一点疗效,那就换医生
说明这个医生并不擅长这方面的治疗,胳膊痛应该来说是比较好解决的,只要你的问题找到,你的方法用对了,是有很好的治疗效果的。
1、胳膊痛的坏处
一、不能长时间玩手机
我相信如果你有胳膊痛,你肯定是不能长时间的手机的,为什么?因为痛啊,对不对。
你越用你个胳膊就会越痛,有时候即使你休息了,过段时间还是会痛,因为你的痛已经很长时间了,你每次都是觉得忍忍就过去了。
二、只要工作久了就会疼痛加重
这种工作久了,疼痛就会加重,多数是与处理电脑文件相关的工作,因为长期的使用电脑,你的手一直在用鼠标
这种的劳损比玩手机的劳损更加大,因为每天持续的时间很长,有时候你都忘记了时间。有些人认为是颈椎问题,就戴个U型枕工作,不过没有效果的
三、顽固性的疼痛久治不愈
不管你是哪种疼痛,时间只要持续几个月以上,那就会演变成顽固性的疼痛
到后来就是,不管你扎多少针、贴多少膏药都无济于事,因为你没找到问题所在,你选择的方法没对啊!
2、治疗好胳膊痛的好处
一、可以从事任何娱乐活动
现在的人,人手一部手机,可以没吃没喝,唯独离不了手机,为什么?手机可以搞定所有事
如果说你的胳膊痛治疗好了,可以无限制的玩你的手机,前提是你知道怎么去锻炼和训练
二、不影响工作
你是家庭的支柱,你可能不想因为胳膊痛而放弃你的工作吧,很多来咨询李医生的,都因为颈椎病或疼痛不得不停下工作,因为没办法,治不好病没法工作
所以一旦你治好了你的胳膊痛,你可以自由的工作,不会因为疼痛而影响工作。
三、不用四处的找医生
胳膊痛如果说你运气比较好,找到了一个厉害的医生,也许几次就搞定了
不是每一个都很幸运,很多来咨询李医生的,基本上都还在饱受疼痛的折磨
所以你的胳膊痛治好之后,是不用四处的找医生,找良方,对吗?
3、搞定胳膊痛的3个方法
这个患者是李医生的一个朋友,他的颈椎病有很多年了,每次治疗好之后都会复发,因为他的工作决定了一定复发,长期从事微商,没办法
他上次来找我,是因为胳膊及手肘疼痛,休息的时候,疼痛就会好些,可是一当他用手机的时候,或者用电脑的时候,不到5分钟,立马疼痛难受
这种情况经常反复发作,刚开始他自己以为慢慢会好,就一直拖,实在是这次受不了了,就来找我治疗了
其实我早就给了他治疗的方法,他总是不采纳,就希望一次治疗就一劳永逸,这个是不可能
这次他来找我治疗,我用的方法也很简单,就是3个
1、刃针
2、放血疗法
3、关节松动术
其实这种胳膊痛的,基本上都是肌肉筋膜太紧了,所以我选用刃针松解他比较紧的筋膜,配合放血疗法,放出瘀血。
就是使用关节松动术,因为关节过度的使用,已经远离了它正确的位置,所以需要进行肩部及肘部的关节松动
后面我就让他自己锻炼,避免不良姿势,大概总共是用5天的时间缓解,因为这种问题相对而言是比较好治疗的。
4、胳膊痛治疗的正确流程
一、找准问题
你的颈椎病去治疗,流程是不是,医生直接让睡床上,直接就给你扎针,从来摸不摸一下你的颈椎关节,从来不给你检查,很多人的情况都是这样
其实像胳膊痛的这种,你总要明确疼痛位置,以及可能引起疼痛的肌肉进行检查吧
如果这个都不做,直接开药直接就给你做治疗,或者直接给你开出膏药贴,你觉得会治好吗?如果是这样的话,任何一个都可以做好医生了!
二、最佳的治疗方法
胳膊疼痛的最佳的治疗方法,是比较多的,我个人是比较喜欢先用刃针或者浮针,然后配合肌肉的训练和松解
你可以选择筋针,也可以是小针刀,方法都是可以的,看操作这些技术的人,基本上就是这些方法。
三、避免错误的使用胳膊
你的胳膊疼痛,很多情况下是因为你过度的使用,或者不适当的使用胳膊,比如说长时间玩手机、工作,而不知道怎么去休息,这样的话疼痛迟早会再发作的
这些姿势你一定要去避免,不要过长时间去使用,一般每1-2小时,休息或者锻炼一下,很少有人坚持1个月的,你可以去试,李医生我是很少见到这样的人。
你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?
你是不是担心你的颈椎病会治不好?
你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?
如果你有颈椎的一些问题,点击文章下方了解更多,我会给你一些好的方法和建议。
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