忘记吃降压药了怎么办

许多朋友对我提出了关于降压药的问题，特别是在血压已经通过服药降至130/80后，是否应该继续服用降压药。还有一些朋友认为一旦开始服用降压药，就再也停不下来了。

但实际上，降压药并无依赖性，也不会让人上瘾。若停用降压药，血压可能会逐渐回升。对于是否应停用降压药，我有如下两点建议：

对于老年高血压患者，我建议持续服用降压药。因为老年性高血压通常源于血管的粥硬化和长期动脉硬化，这种情况的高血压是无法根治的。规律地服用降压药，将血压控制在合理范围，是保护心、脑、肾等器官不受损害的关键。

对于年轻患者，若高血压是由肥胖、熬夜、生活压力大等因素引发，在血压控制达标后，通过改善生活方式和调整不良习惯，是有可能将血压降至正常水平的。可以尝试逐渐减少降压药的剂量，甚至停药。但必须强调，当血压较高，如达到170、180时，应首先依靠药物将血压控制在安全范围，然后再逐步调整生活方式。运动不是首选，因为剧烈活动可能会导致血压进一步升高，引发脑出血等危险。

至于忘记服用降压药的问题，我的回答是：不用过于担心。现在推荐的降压药多为长效制剂，一天仅需服用一次。若偶尔漏服一次，无需补服。只需继续明天的常规服药即可。经常漏服或间断服药是严禁的，因为这样会引起血压的大幅波动。

降压药的使用应根据个体情况而定，不可一概而论。在决定是否需要服药，或者是否可以停药时，一定要咨询医生的意见，确保自己的健康得到最佳保障。