流产后腰酸怎么办

天下奇闻 2023-03-16 14:48www.dkct.cn天下奇闻

一些患者在流产后会出现腰痛的情况。当身体不舒服时,心情也会受到影响。那么,为什么流产后会腰痛呢,出现该问题应如何调养呢?

流产后为什么会腰痛

1 休息时间不够

流产后子宫需要时间恢复,若休息不好或过于劳累,会对身体造成不可逆转的伤害。

注意流产后,至少保证休息两到三天,可以卧床休息,适当活动,且在半个月内不能从事重体力劳动。身体不适或情况允许的可休息半个月以上。

2 受凉

流产后产妇体质虚弱,若不能做好保暖工作,会导致淤血从而腰痛,以及关节痛等其他后遗症。

注意不碰凉水,注意全身的保暖,尤其是腹部。饮食方面,不吃寒冷生硬的食物,以免刺激肠道。

3 流产不完全

流产时胎儿及部分胎盘排出,整个胎盘或部分胎盘仍附在子宫壁上。术后子宫为了排出残余的胎盘组织,发生阵发性子宫收缩。

此时患者表现为阵发性腹痛发作,阴道出血量增多,有颜色鲜红的大血块,血块排出后腹痛减轻。

注意流产后按时服用医生开出的药物,一定要及时到医院复查,确保宫腔内无残留组织。

4 术后感染致妇科炎症

感染可能由术前炎症处理不彻底、手术操作不严格引起,也可能因为患者术后不注意卫生,出现性生活和游泳等不合适的行为,病原体乘虚逆行侵入宫腔内。

一般外在表现为急性盆腔炎,下腹隐痛、有压痛及反跳痛,伴有心率快、发热、阴道有大量脓性分泌物。

注意术后一个月内不发生性行为,不进行盆浴。用温水对外阴进行清洗,勤换卫生巾,保证外阴清洁。

如有少许腹痛,下腹胀,阴道少量出血,属正常现象。但如果腹痛剧烈,出血量多,持续10天以上,应及时请医生诊治。

5 神经受压

手术中子宫受损,因为各种原因子宫收缩不好就会引起腰痛。例如人流中一些

瘀血

逆流到了盆腔并淤积在盆腔中,或是由于手术操作使子宫的位置稍微有了一些移动,压住了腰部的神经。

注意休息期间应该适当活动,以利子宫内积血排出。

6 气血亏虚

由于流产后身体失血过多,且伴随各种心理压力,导致人流和药流后女性身体虚弱无力,气血亏虚。身体免疫力下降,应从饮食方面多加调养。

注意多吃容易消化的食物,多吃些富含蛋白质的鱼类、肉类、蛋类、豆类制品,多吃新鲜的水果蔬菜

有效补充身体恢复所需的营养和维生素,增强机体抵抗力,促进受伤器官的早日修复。

流产后腰疼应如何调养

,为了避免出现人流后腰疼的情况,大家在做完手术之后一定要注意

给予足够的休息时间

人流后需要适当卧床休息几天,若体温正常,阴道流出的血性分泌物少,无腹痛等不适,可以起床适当活动自己的腰部肌肉。

加强营养

在营养方面要适当加强,不必盲目进补。

注意保暖

腰疼患者在沾凉水后疼痛会更加严重,手术后不能着凉。

保持清洁卫生

保持外阴清洁,并注意观察子宫出血量。

注意避孕

人流后,卵巢和子宫会较快恢复功能,若不采取避孕措施,会有受精的可能。如不考虑生育,应放环或使用避孕套避孕,手术当日开始服用短效口服避孕药也是很好的选择,既可以避孕也有利于子宫的恢复。

保持好心情

做一些让自己心情愉悦的事情。

做好术后的护理工作,人流后腰痛症状会慢慢消失,如腰痛情况持续没有改善,应及时到医院就诊。

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