枕头我们天天城市枕，它不妨维护人体的颈椎，让我们有一个佳的安置。而闭于于枕头，有人喜佳枕软的，以为软的佳，也有人喜佳硬的，以为硬的更佳。那么，枕头是硬的佳仍旧软的佳呢？即日便随小编所有去讨论瞅瞅。

枕头是硬的佳仍旧软的佳

依据博家们的钻研，本来枕头简单的硬或者软都没有是很佳，软硬联合的枕头才更有佳处健壮。过硬的枕头枕久了后，头皮会感触没有舒畅；过软的枕头枕久了后，会引导颈肌过分疲惫，没有佳处安置。惟有柔嫩没有失硬度的枕头，人枕起来的损害才最小，睡起来也更舒畅。

枕头过硬在盘古，人们枕的是硬枕头，这类枕头刚刚启始枕的时间，大概没多大没有适，过硬的枕头，与人头的交触面积会缩小，引导压强增大，枕久后裔的头皮会感触没有舒畅；

枕头过软生计中，许多人喜佳枕软枕头，特殊是女性，以为越软枕的越舒畅，本来这是没有闭于的。由于枕头越软，人枕了后难以维持必定的高度，会引导颈肌过分疲惫和作用呼吸的流利，如许是没有佳处安置的。

提议枕头没有软没有硬枕头惟有柔嫩又没有失必定的硬度，才华缩小与头皮之间的压强，又维持没有匀称的压力，使血液轮回可从压力较小的场合经过。这种枕头枕起来才舒畅，闭于人损害也更小，睡起来也会越发舒畅。

购枕头有什么道求吗

1、硬度购枕头，最先没有能过硬也没有能过软，软中有硬最佳，这类枕头的枕芯以木棉、荞麦皮为佳（有趣味的伙伴，不妨瞅瞅荞麦壳枕头多久换一次），装填量要适合，以维持必定的硬度和弹性。

2、高度枕头柔嫩度选佳后，还应依据自己需要采用高度，普遍普遍仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10cm安排。

小结闭于枕头是硬的佳仍旧软的佳，瞅实足文，大师了解了吧，枕头是与我们提媾和安置息息相干的，它过硬、过软都没有会，软中戴点硬度最佳，如许不妨更佳的维护我们的颈椎。针闭于枕头的问题，大师还不妨瞅瞅枕头是枕头仍旧枕脖子、枕头不妨机洗吗。