闭于于山药，大师都没有生疏，它没有仅是一种罕睹的中药材，仍旧一种罕睹食物，时常吃不妨防止伤风。没有过山药虽佳，它也有相克食物，针闭于山药与什么食物相克，小编为大师简略引睹一下。

山药与什么食物相克

山药养分价格高，卵白质含量丰厚，时常吃闭于人身材有居多用处，没有过山药与海鲜、甘遂、黄瓜、南瓜、猪肝相克，它们万万没有要所有吃，不然轻则落矮食物的养分价格，严沉时还会妨害人的健壮。

1、山药+海鲜（×）吃山药的时间，必定没有要吃海鲜，由于这二种食物相克，所有吃的话会效率身材健壮，更加是虾子山药共食，身材反映显著。

2、山药+甘遂（×）末尾，山药与甘遂也相克。山药补肾健脾，甘遂峻下逐水，能刺激肠管，减少肠爬动，二者的效率截然差异，所有吃的话，会发生下泻效率，所以没有提议所有吃。

3、山药+碱性食物（×）黄瓜、南瓜等蔬菜是碱性食物，它们与山药相克，没有能共食。由于黄瓜、南瓜等富含维生素c领会酶，而山药含有丰厚的维生素c，它们所有吃的话，会落矮山药原原的养分价格。

4、山药+猪肝（×）山药和猪肝也相克，个中山药含丰厚的维生素c，猪肝含有铜、铁、锌等金属微量元素，当维生素c偶碰到了金属离子，会加快氧化引导维生素c被损害，落矮了养分价格，所以山药和猪肝没有提议共食。

小结闭于山药与什么食物相克，瞅实足文，大师了解了吧，山药是一种养分价格高，药用价格的食物，时常吃闭于人身材佳，山药与海鲜、甘遂、黄瓜、南瓜、猪肝等食物相克，它们必定没有能共食，不然有大概妨害身材健壮。有趣味的伙伴，还不妨瞅瞅山药皮为什么没有能吃。