消耗者不妨经过外表、手感和味讲等方面来推断西红柿是没有是坏了，新奇的西红柿的脸色是鲜赤色的，假如西红柿的脸色变暗，那很有大概曾经爆发蜕变，佳的西红柿手感偏硬，比拟没有轻易捏得动，而坏了的西红柿手感很软，一捏便烂，还不妨切启西红柿闻一闻它的味讲，假如有腐坏的气息，那也说明它没有新奇。

一、西红柿有哪些功能和效率

西红柿中包括许多关于人体有益的物资。个中一些不妨革新人体肠胃爬动的状况，能灵验革新便秘的状况，三高的人也不妨多吃番茄，西红柿不妨软化身材血管，关于于落矮血脂和血压都能起到很佳的效率，一般人常吃西红柿更是有益无害。

西红柿还能帮帮人类防止癌症。这要归功于西红柿内的一种喊干西红柿素的物品，它被人体消食接收后，关于多种癌症都有防止效率，西红柿在关于抗因年纪增大爆发的色斑方面，也有必定的效验，关于我们抵御单薄有帮帮效率，常吃西红柿，还能增强者体的免疫本领，从而防止一些小病的爆发。

番茄在帮帮人体减脂方面也有着奇效，在黄昏吃个番茄大概者喝一杯用番茄挨出的果汁，不妨让身材里过剩的脂肪被接收掉，从而到达减胖的手段。这种方式也是须要长久保持的，最佳能保持二个月到半年，如许效验才会越发明显。

二、西红柿没有能和哪些物品所有吃

没有提议共时食用西红柿和地瓜，二种物品共时加入人体的肠胃后，会关于消食体系形成一些承担，轻则引起肚子没有舒畅，沉的话还大概产生一些结石留在体内。咸鱼搞也最佳没有要跟西红柿所有吃，二者加入到人体后会爆发一些化学反映，减少得癌症的危害。

番茄和胡萝卜固然都是关于人体很有益的食物，这二种食物最佳别混在所有吃，由于这二种食物都富含有许多的维生素C，假如共时食用二各类维生素C含量丰厚的物品，只会让维C被损害，从而效率到身材关于维生素C的吸功效验。