邹兆龙大秀猛男身材 独家秘传健身之道
娱乐八卦 2023-04-15 13:10www.dkct.cn娱乐八卦
健身才是王道
身材完美的邹兆龙
邹兆龙清晨赶通告
日前来京配合宣传陈木胜新片《全城戒备》的好莱坞华人功夫巨星邹兆龙行程紧张,通告不断 ,外形硬朗体格健硕的邹兆龙尤其受大牌杂志青睐,不断受到热约,连续几天为时尚杂志拍摄大片,八块腹肌的猛男身材和古铜色皮肤受到所有摄影师镜头的热烈追捧,被问及如此硬汉身材是如何修炼和保持的时候,邹兆龙表示“保持健身,生活平衡”绝对是不二法门。
邹兆龙表示自己已经养成了规律的健身的习惯,每天都会有定时的有氧运动和力量训练,很看重心肺和肌肉线条的训练,除了每周定时上健身院,家里的车库里设备齐全,随时走进去就能打沙袋,习惯成自然之后,就算拍戏太忙也会在睡前做俯卧撑;多年来邹兆龙克己甚严,一旦发现身体哪里的线条不美了就会立刻加强锻炼修复,因为一个演员必须“allays prepare yourself for the next job”。
目前定居洛杉矶的邹兆龙家庭幸福,虽然被誉为荧屏上的“金牌大反派”,但他工作之外的生活却严格保持着正常和规律,“基本会和孩子的作息一致”,家庭聚会的日子里会带孩子去打高尔夫,游泳,每周还会送孩子去上中文课,一家人相处融洽,有空的时候钟爱烹饪的邹兆龙会欣然下厨,用一道美食来犒赏家人;入行多年,邹兆龙基本没有“入戏太深走不出来”的情况,因为“幸福的家庭很能平衡演员身份带来的负面影响”,当心境处在一个积极平衡的状态里时,自然能让身体调整到好状态。
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