港台女星养生有新招 陈明真欲学中华太极

    近几年来养生成为了最热门话题，尤其是在娱乐圈，明星为了保持容貌和身材都想尽办法来美容养生！陈明真自去年年底重回观众视线，带给人们的惊喜并不紧紧是依然甜美的歌喉，还有十几年都未改变的容貌和身形，让陈明真成为了娱乐圈最有资格谈美容养生的女星之一。

    陈明真在多次接受采访中吐露，她的养生秘诀其实很简单，和其他人一样每天多喝水，煮一些含有胶原蛋白的食物来吃，因她非常注重健康之道，最重要的是始终保持快乐和平和的心态，好的心态才是养颜抗衰的最佳良品。陈明真日前吐露最近喜欢上中国传统文化，如之前在长沙演出的时候，主办方安排互动与主持人一起唱花鼓戏，她表示很喜欢，发现中国传统文化有无限魅力，所以自己刻意慢慢学着尝试，比如学一学中华太极，一来可以更加平和心态，二来可以保持健康的体魄。陈明真还表示太极并不只是老年人才可以练得，之前一直有练瑜伽，不妨尝试一些新鲜的东西来让自己更加充实！

    目前陈明真除了养生最钟情的还是公益事业，甚至在新专辑《再度相逢》中的主打歌也是环保和公益为主题的歌曲名为《2012的传说》。陈明真的公益事业并不是说说这么简单，自回到观众视线开始她参加希望工程爱心援建、参加中国社工协会慈善“共铸中国心”、参加“相信希望”为日本赈灾等等。希望日后的陈明真在带给观众好的作品的继续这份难得的公益心！