Beast梁耀燮公开减肥秘诀 拳击后自然地瘦下来了

Beast梁耀燮告白了以拳击减肥的事实。

近期拍摄的KBS2《维生素》录制中，进行了了解推翻一天三顿饭的饮食习惯革命的时间。

当天录制中，出演者们都透露了自己的减肥经验。Beast李起光和梁耀燮也公开了自己的减肥秘诀，并夸耀着隐藏已久的弹力腹肌。

李起光透露"一周当中，6天会吃减肥餐，有一天吃我想吃的东西。运动是每天都很规律地做。"公开了管理身材的秘诀。

并且，梁耀燮也表示"想了很多种减肥方法，最近开始的拳击。练拳击之后开始，身体变得更加有弹性，还很自然地减肥了。"并表演了帅气的拳击姿势。

，当天李起光被诊断为比一般的运动选手更加出众的运动细胞，使出演者们大吃一惊。