到底能不能穿内衣睡觉-解决女人多年的疑惑!

关于是否应该在夜晚裸睡还是穿着内衣入睡，这个问题似乎每一位女性都会思索。关于穿内衣睡觉是否会导致胸部下垂，或是压迫胸部组织进而引发乳腺癌的疑虑，在医学界其实早有研究。

纽约大学医学中心的乳腺外科医师Amber Guth明确表示，至今医学界尚未找到确凿的证据，证明穿着内衣睡觉与乳腺癌之间存在直接的关联。这一点也得到了《赫芬顿邮报》一篇报道的证实，其中提到的一项癌症期刊Cancer Epidemiological的研究指出，无论是否穿内衣、穿何种内衣、穿内衣的时间长短，都不会增加患乳腺癌的风险。Fred Hutchinson癌症研究中心的研究员Lu Chen也对此进行了强调。

关于穿内衣睡觉是否有益，目前仍然没有明确的科学结论。尽管有观点认为穿内衣可能对某些丰满女性的胸部起到固定作用，但专家建议，在选择内衣时，应该倾向于选择无钢圈、材质柔软的内衣。穿着过紧的内衣不仅可能导致皮肤过敏，还可能影响睡眠质量。

无论是裸睡还是穿内衣睡觉，最重要的是选择让自己感到舒适的方式。每个人的身体状况和生活习惯都是独特的，应该根据自己的情况做出最适合自己的选择。在追求美观的健康与舒适同样不可忽视。