眼睛干涩视力模糊怎么解决?用什么药水？

眼睛干涩视力模糊怎么解决


1、注意让眼睛休息，并加强体育锻炼。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息，用眼应该注意劳逸结合，不要长时间过度用眼。阅读书报、看电视、看手机时，注意经常放松眼睛。，可以多参与体育活动，增强体质，保持眼睛调节能力，如打乒乓球、因为打乒乓球时，眼睛会随着快速运动的物体转动，起到调节、放松的作用，延缓老花、预防近视。

2、多按摩眼部。我们眼睛的穴道很多，平常多按摩眼部能缓解疲劳和模糊的症状哦！睛明穴位于眼部内侧，内眼角稍上方凹陷处。按揉时用手指按在穴位上挤压、上下移动，可以感觉到鼻梁深处有隐痛。也可以用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。坚持下去还能让视力得到恢复呢！除了按摩以外多做眼保健操也是可以的，简单的刮眼眶也很不错，最好配合转动眼球一起做。

3、用毛巾热敷眼部。如感觉视疲劳加晨起眼睛干，可在临睡前用毛巾热敷眼部。你也可以在睡觉前，在锅里放10朵左右的菊花，水开后，继续煮3分钟左右，然后连菊花带水倒入一个干净的小盆里，放入一块干净的小毛巾，浸湿，趁着烫手马上拧干，然后敷到眼睛上。不超过50℃的毛巾敷眼，可有效帮助眼部血液扩张、促进血液循环，从而消除 眼部浮肿、充血等现象，也能将泪水排放孔张开，让泪液分泌足够，缓解眼睛干涩、刺痛现象。



眼睛干涩视力模糊原因

眼睛干涩视力模糊可能是由于近视的因素所导致，跟不良的生活习惯有密切，或者是长时间的看电子产品有密切的关系，需要及时的到医院做散瞳验光的检测。在平时减少看电子产品的时间，适当的做一些眼睛保护操。()

眼睛干涩视力模糊的治疗方式

1、改善用眼习惯坐姿不良、长时间使用电子产品、不注意眼部卫生都会引发眼睛干涩和视力模糊，所以要尽可能在视物时调整坐姿，保持一定的距离，在使用一段电子产品后眺望远方，能够缓解视疲劳；

2、食物养疗对于眼睛干涩视力模糊也可以用食物进行养疗，早餐要营养均衡，多吃鸡蛋、豆制品等高蛋白食物，午餐注意清淡饮食，多吃一些含有维生素类的蔬菜或水果，如橙子、胡萝卜、西红柿等，可以起到补充眼部营养，保护眼睛的作用；

3、药物治疗对于角膜炎等眼部疾病引起的眼睛干涩、视力模糊患者，可遵医嘱使用药物进行治疗，如滴眼液、明目二十五味丸、糖皮质激素等药物；

4、配戴眼镜对于屈光不正等引起的眼睛干涩、视力模糊等，可以通过到专业机构验光配镜进行改善；

5、手术治疗对于屈光不正引起的此症状还可以通过手术治疗，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术、准分子激光上皮下角膜磨镶术等。当由白内障、青光眼等疾病引起的眼睛干涩、视力模糊等，需要进行裂隙灯、眼压、视野等检查，可以通过手术的方法挽救视力。当由眼底视网膜的病变，比如眼底出血、血管堵塞等，可以通过药物或者激光光凝术进行治疗，帮助控制病情，缓解症状。

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