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肾结石怎么才能快速排出来

一、药物排石，现在有很多药物能够排出结石，常见的就是甲磺酸多沙唑嗪缓释片，它可以很好的治疗肾结石，并且具有一定的消炎止痛作用，在服用药物后能让患者的输尿管扩张，这样就可以增加排尿量，从而让结石随尿液被排出。

二、饮食治疗肾结石，合理的饮食对于改善和预防肾结石也非常关键，发现自己有轻微肾结石，需要少吃草酸盐含量高的食物，可以常吃一些对肾结石有利的食物，像是胡萝卜丝瓜炒木耳就不错，这样不会加重肾结石的病情，也能够起到减肥效果。

三、多饮水排石，肾结石患者要经常喝水，一些人每天饮水量比较少，所以排尿量也少，那么身体中草酸钙物质会储存在体内而形成结石，所以对于肾结石患者来说，大量的喝水是有必要的，这样能够增加排尿量，能将结石快速排出。

四、运动排石，对于有肾结石的患者来说，可以做跳跃运动来排石，每天坚持可取得不错的效果的，跳跃方式有多种，如弹跳，脚尖弹起，脚后跟着地等，可根据个人情况来选择。

五、鸡内金排石，鸡内金是一种具有排石效果的药物，可早中晚各食适量，一周后会发现体内的结石减少，如结石无法排出，可配合冲服金银草水。

六、冲击波碎石术，对于许多需要排石的患者，碎石是一种合理的治疗手段，碎石效果最好的是石头小于1cm并且处于肾和输尿管的上段；

七、经皮肾镜取石术，对于非常大、复杂的石头或者冲击波碎石效果差的大石头，可能需要微创外科手术来消除石头，经皮肾镜碎石术就是在腰部建立一条从皮肤到肾脏的通道，通过这个通道把肾镜插入肾脏，用激光、超声等碎石工具，把肾结石击碎取出的手术；

八、输尿管镜取石术，输尿管镜是一种常见的内镜手术，适用的范围很小，通过尿道和膀胱进入输尿管和肾脏，这种内窥镜可以让医师看到石头并移除，或者把石头打成更小的碎片，使其通过尿道更加容易的排出体外，输尿管镜通常用于治疗输尿管结石，有时候也用于处理肾结石。


肾结石饮食禁忌

第一、不要吃蛋白质太高的食物。如果经常食用富含高蛋白质的食物，就会导致肾脏和尿液中的草酸，尿酸出现增高的现象，如果身体无法及时将多余的草酸和尿酸排出体外，就容易加重肾结石的症状。

第二、不要吃草酸较高的食物。诱发肾结石最主要的原因就是身体内沉积了大量的草酸，所以肾结石的患者在平时一定不要吃草酸含量较高的食物，包括菠菜，豆类，葡萄，茶叶，橘子，番茄，土豆等。

第三、不要吃嘌呤丰富的食物。嘌呤在进入身体之后，经过新陈代谢，最终的产物就是尿酸，而尿酸会导致尿液中出现草酸盐沉淀，这样就会加重疾病的症状，所以肾结石患者一定要少吃富含嘌呤的食物，包括动物内脏，海产品，花生，豆角，菠菜等。

第四、不要吃脂肪过高的食物。如果经常食用脂肪含量过高的食物，就会导致草盐酸出现吸收增多的现象，在这种情况下就会出现排泄功能障碍，从而加重肾结石的症状。

第五、不要吃高盐分的食物。患者一定要保证每天的钠盐摄入量，不要食用高盐分的食物，以免诱发肾结石或者加重肾结石的症状。



肾结石疼痛怎么缓解

第一，指压疗法

右手拇指用于按压患者背部的压痛点，经络传导可以治疗泌尿系结石。指压疗法对肾绞痛有直接影响，也可以促进结石的排出。

第二，热敷

肾绞痛可以考虑热敷，加热痉挛的一侧。热敷可以帮助缓解肾盂和输尿管的痉挛性收缩，减轻肾绞痛，并使用湿热的毛巾或热水瓶都能起到效果，但要小心灼伤皮肤。

第三，喝热水

喝几杯热水，热水刺激消化道，神经反射后可以缓解肾盂和输尿管的痉挛性收缩。

第四，饮食疗法

泌尿系结石患者的饮食原则往往是动物蛋白含量低，维生素含量高。对于结石患者，应限制肉类的摄入，并且不应食用动物内脏。每日蛋白质摄入量不应超过90克;少吃菠菜，蘑菇，花椰菜，多吃水果。

第五，口服药物

如果肾结石导致的疼痛比较强烈，但在可以耐受的范围内，患者可以考虑服用止痛药来缓解疼痛。止痛药比药物注射反应慢，并且镇痛作用不像药物注射那么强，它通常适用于疼痛感强烈但还可以忍受的患者。

第六，药物注射

如果肾结石严重疼痛并且伴随着肾绞痛，建议立即去医院接受治疗。如果有必要，患者可以在医生的嘱咐下，服用吗啡来止痛或注射黄体酮注射液，这可以缓解疼痛，扩张软化的输尿管，促进排石。

第七，针灸

肾结石患者也可以去正规的机构或者医院，用针灸来缓解肾结石导致的疼痛。一般针灸会选择在肾俞，三阴交和足三里这些穴位用针刺激缓解疼痛，促进结石排出。

总而言之，患有肾结石的患者会有许多不适症状。除了疼痛以外，患者有时候还会感到腰腹部肿胀。缓解疼痛只是缓兵之计，在疼痛和不适症状出现的时候，患者的肾脏已经受损比较严重了，必须要及早的去医院进行治疗以缓解疼痛和各种症状。

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