月经过后第几天最容易怀孕,怎么样才知道自己排

月经过后第几天最容易怀孕 :

月经过后第14天最容易怀孕。因为理论上来说月经来的第14天前后是排卵期。而排卵期是最容易怀孕的。

理论上讲，排卵期相对容易怀孕，很多时候我们是围绕排卵做一些准备工作。所以确定排卵期是关键。

那么，月经后第几天是排卵期呢？

这么计算不大准确，因为每个人的月经期不大相同，3-7天波动。而排卵期推算和月经周期有关。

月经周期指的是相邻两次月经来的第一天时间间隔。如果月经周期是规律的，预计下次月经来的第一天，往前推14天，前后2-3天是排卵期。

举例说明，如果周期28天，下次月经来的第一天往前推14天和本次月经来的第一天算起第14天，排卵期时间基本重叠。所以可以说月经来的第14天前后是排卵期。

如果月经周期35天，下次月经来的第一天往前推14天，和本次月经来的第一天算期第14天就有一周的时间差异。更何况，月经期3-7天的差异，如果按照月经干净后多少天来计算，前后加在一起，有10-14天的差异了。

排卵期推算误差比较大，更精确的计算还需要借助检查

排卵期推算好，前后有2-3天的误差，而且也不是所有女性都照这个排卵期来排卵，提前推后都有的。

如果遇到月经不规律的人，那就更麻烦了，谁知道什么时候排卵。

，可以借助检查来确定排卵期。比如说排卵试纸的监测，和基础体温监测，都很方便在家就可以操作。不过也有一点误差。

最准确的是b超监测排卵。只是比较麻烦，需要集中时间往医院跑。

简单一点，如果月经规律，性生活也规律，不需要监测卵泡，顺其自然好孕自然来。月经不规律或者不孕了，那么可以求助医生的帮助。



怎么样才知道自己排卵了

1、推算法大部分妇女在下次来月经前2周左右（12-16天）排卵，可以根据自己以前月经周期的规律推算，由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变，应与其他方法结合使用。

2、测量基础体温女性基础体温有周期性变化，排卵后基础体温升高能提示排卵已经发生，排卵一般发生在基础体温上升前由低到高上升的过程中，在基础体温处于升高水平的三天内为"易孕阶段"，但这种方法只能提示排卵已经发生，不能予告排卵将何时发生。值得注意的是基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。

正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。
若月经不规律或生活不规律，如夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

3、观察宫颈粘液月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称"干燥期"，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称"湿润期"。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的一天±48小时之间是排卵日，，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的"湿润期"

4、排卵予测试纸测试确定通常的月经周期，即从每次月经的第一天到下次月经的第一天的天数，从月经周期第11天开始测试，每天一次，可以进行家庭自测，以便安排家庭生育计划，择期怀孕。
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