舌苔白又厚是怎么回事,怎么治疗？舌苔发白发厚

舌苔白又厚是怎么回事

1.寒湿

如果长期生活在潮湿环境中，可能引起体内湿气较重，当人体的气血出现亏损，易出现本虚标实，进而造成了舌苔的厚腻。治疗上可以选择参苓白术颗粒、理中丸、人参健脾丸等。

2.胃肠功能紊乱

若日常饮食没有节制，长期暴饮暴食或食用含凉食物，致使胃部功能受损，从而引起消化功能减弱，也会引起舌苔白厚。建议服用消食化积、散寒除湿、健脾养胃的中成药进行治疗。

3、消化道问题消化道出现问题也可能会让舌苔变得又白又厚，消化道对于人体非常的重要，是人体消化吸收食物的主要场所，而消化道出现问题，就可能会出现这种情况。这是因为消化道出现问题，就会影响到消化功能，会让消化功能减弱，而舌苔是胃气上蒸所形成，而消化功能减弱就会导致胃部里面有食物残渣，这些残渣跟随胃气进入到口腔中，会让舌苔变得又白又厚。

4、体内湿气重体内的湿气过重，和活的环境也有一定的影响，可能长期生活在比较潮湿的环境中，导致体内的湿气过多，这样也会从舌苔上明显的看出来，还可能是因为脾气比较虚也可能会出现湿气重，从而导致舌苔比较厚白，这个时候应该去医院看医生。

5、心火旺盛有的时候我们可能因为一些事情着急上火，然后导致心火旺盛，这样也有可能造成舌苔厚白，这个时候就应该服用一些去火的药物，这样有助于缓解舌苔厚白的症状。

6、肺部问题肺部对人体非常的重要，是人体的呼吸器官，而现在许多地方的空气环境都不好，这很容易伤害到肺部，容易导致肺部出现问题。而如果肺部出现了问题，很有可能会导致舌苔变得厚白。

7、慢性疾病引起舌苔又白又厚很有可能是慢性疾病引起，在某些慢性疾病维系健康的过程中，体内的炎症持续发展，常有的表现就是舌苔发生变化。例如常见的肺炎、支气管炎、呼吸道感染、慢性盆腔炎、支气管扩张、骨关节结核等疾病都可能会引发这种情况。

8、用药问题一个原因可能是因为吃药，有一些药在吃了之后也会导致舌苔厚白。这个原因的原理是用药可能会导致胃肠道功能有些紊乱，或者是腑脏功能的失调，造成这些现象的原因是可能是服用了一些保养品，或者进行了放化疗，服用了放化疗的药物，以上这些都有可能会对人的身体造成一些阻碍，然后都会从人的舌苔表现出来。



舌苔白又厚怎么治疗

1、在中医看来舌苔厚白的发生主要是脾胃虚弱导致的，所以治疗舌苔厚白以健脾益气、助运化湿为主，在临床上采用的中药方为砂仁、陈皮、焦神曲、焦山楂、苡仁、山药、茯苓、白术、党参一同加水煎煮后服用。

2、饮食治疗，舌苔厚白也说明了患者体寒且湿气重，所以在饮食方面要特别注意，生冷寒性、辛辣刺激类的食物不宜食用，舌苔厚白是脾胃失调导致的，食用这些食物会影响到脾胃功能，会加重舌苔厚白的症状。

3、运动疗法，舌苔厚白说明患者体寒湿气重，体内湿热燥热重，患者可以每天坚持锻炼身体，在锻炼身体的会促进全身的血液循环，会加快全身的新陈代谢，出汗是排毒的一个过程，可以把体内的湿气寒气排出来。

4、食疗方法，准备桔皮、生姜，一同加水煎煮后加入适量白糖代茶饮用，或者是准备山楂、麦芽，然后一同加水煎煮后代茶饮用，这些食疗方法都具有健脾益气的功效。

舌苔发白发厚怎么调理

1、在日常护理中，一定要注意日常的调养。性生活应该是温和的，不是不情愿的，也不是放纵的。，保持心情舒畅《黄帝内经》反复讨论心理状态不良对人体器官造成的损害，提倡疏通心脏，维护心理。让我们停止饮酒，生活要有规律，不要生气，想一想。它也是通过确保足够的睡眠来提高肾脏的重要方法。

2、经常进行强健肾脏的锻炼，并且经常进行腰部活动。这些练习可用于健康和生活。肾虚患者可以走路，慢跑，瑜伽，打网球，打太极拳等运动，并坚持下去，坚持不懈。

3、经常按摩涌泉穴，可以改善肾脏，强化身体，防止早衰，并可以缓解肝脏和视力，清除喉咙和中枢，促进睡眠，增进食欲。你也可以做更多刺激脚的按摩，脚的涌泉点是浊度下降的地方

4、饮食的调理。阴虚患者一般都有瘦长的身体，常感到五心烦热，脸颊潮红，不耐热，自觉干咽，口干，咽干，皮肤干燥，便秘，失眠，烦躁和外向，舌红少苔。此类患者应该吃素食，如瘦猪肉，鸭肉，绿豆，冬瓜等凉爽保湿产品，少吃羊肉，韭菜，辣椒，葵花籽等温暖干燥的产品，药膳上予莲子百合煲瘦肉、蜂蜜蒸百合以清热润燥。


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