床头放什么防止做噩梦

长期睡眠不足，睡眠质量差，总是在梦中惊扰，许多人经过大医院的身体检查，并未发现明显的健康问题。这时，或许你应该关注家里的风水布局，特别是卧室床头的摆设。因为，触犯了一些风水禁忌，可能会影响你的睡眠质量。那么，床头放置哪些物品能助你防止做噩梦呢？让我们一起来了解一下。

考虑在床头设置抽屉。许多人习惯在床头两边放置床头柜，以便于阅读、学习和工作。即使个人物品不多，也可以在床头柜上装个抽屉。这样不仅能够方便收纳，还能利于自己的运势。当你学习、工作和交际都顺利时，心情自然会变得更好，情绪稳定了，睡眠也会逐渐改善。床头柜最好是成双成对地摆放。

可以考虑放置香薰精油。长期失眠会导致身体健康受损，精神状况差。在床头放置一些香薰精油，可以起到助眠、缓解压力的作用。但是要注意，香薰的味道不宜过浓，否则过于刺激反而会影响睡眠。如果家里有小孩，也不建议长期放置香薰精油来助眠。

需要注意的是，床头禁止种植花卉。虽然种植花卉可以美化环境，但对于长期睡眠不好、经常做噩梦的人来说，最好不要在床头种植花卉。因为某些花卉的气味可能会导致身体不适，影响睡眠质量。而且一些植物还可能引发口角纷争，影响情绪，进而影响睡眠。

如果你长期失眠、做噩梦，不妨检查一下卧室床头的摆设是否符合风水布局。如果触犯了禁忌，要及时调整，并放置一些有助于助眠、增加运势的物品，如上述的抽屉和香薰精油等，以改善睡眠质量。

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