抠菊花捅破血管！厦门便秘男狂喷血险丧命！！

厦门一位名叫周某的年轻男子，长期困扰于便秘问题。一天，因为赶着上班，他试图通过自我抠挖肛门来减轻腹部的不适，帮助排便。意外发生了，他的这一举动导致静脉血管破裂，血液像自来水一样汹涌而出，情况危急，差点危及生命。

周某年仅25岁，便秘问题已困扰他一段时间。那天，由于几天未排便，腹部极度不适。面对工作的压力与身体的困扰，他选择了用手指抠挖肛门，试图排出干结的大便。事情并未按他所期望的那样发展。相反，他发现自己的大便带有血液，随后血液像无法控制的喷泉一样喷涌而出，令他惊慌失措，差点引发失血性休克。

生活的压力无形中影响着周某的健康，使他更容易受到便秘的困扰。幸运的是，他被及时送往厦门市中医院接受治疗。医生立即为他进行手术，发现距离肛门口仅3公分的地方有一个2公分的溃疡创面，一条0.8公分粗的血管裸露在外，情况惊险。经过医生的紧急缝扎止血，周某终于捡回一命。

医生提醒广大便秘患者，类似周某这样的情况并非个案。预防便秘，要养成良好的生活习惯，定时起居，每天早餐后应养成定时排便的习惯。晨起时，喝一杯温开水或淡盐水有助于促进肠蠕动，有效防止便秘的发生。如果已经出现粪便嵌塞现象，应采用低位灌肠的方法，使粪块软化易于排出，避免使用暴力抠挖肛门，以免造成直肠粘膜受伤。

这一事件再次提醒我们，面对健康问题，尤其是便秘这样的常见问题时，我们应该采取科学、合理的方法进行处理，避免盲目自行处理导致的意外情况发生。健康的生活方式、合理的饮食结构和规律的作息习惯是维护健康的基石。