拔牙止不住血怎么办

当面对拔牙后的种种困扰，如血流不止、伤口疼痛和肿胀，我们又该如何应对呢？下面就来详细解读拔牙后的护理要点。

一、纱球咬合需谨慎

拔牙后，医生会放置一个纱球以压迫止血。在安静状态下，咬半小时左右即可。纱球不宜咬得过紧或过长。由于口腔是有菌环境，若时间过长，反而容易引发伤口感染。拔牙后的患者要特别注意纱球的咬合时间。

二、避免舔舐伤口

拔牙后的伤口需要良好的血凝块来帮助愈合，避免感染。当纱球吐出后，血凝块已经形成。如果经常用舌头去舔舐伤口，可能会导致血凝块脱落，引发再次出血。拔牙后应避免用舌头触碰伤口。

三、应对疼痛和肿胀

拔牙后出现的疼痛和肿胀是正常现象。手术越复杂，拔牙的创伤越大，反应就会越强烈。这种疼痛和肿胀通常在术后2-3天达到高峰，然后逐渐减退。如果疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用止痛药。冷敷也有助于减轻术后肿胀、出血和疼痛。

四、注意饮食

拔牙后两小时可以开始进食流食。前三天的饮食应以流食为主，避免破坏牙槽窝的血凝块。避免食用辛辣刺激的食物，可以进食偏凉的食物。口含冰块或冷饮有助于止血。

五、口腔卫生要注意

拔牙后，口腔卫生尤为重要，以免引发感染。有些患者因为害怕破坏拔牙窝而不敢刷牙漱口，导致口腔卫生状况不佳。其实，24小时后就可以正常刷牙漱口了。只需注意动作轻柔，尤其要清理掉下颌牙槽窝的食物残渣。

拔牙后的护理十分重要。遵循上述建议，保持良好的口腔卫生习惯，合理饮食，避免过度触碰伤口，我们将能够顺利度过拔牙后的恢复期。如果出现任何异常情况或不适，应及时就医。