人怎么办

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人生的旅程，不论年龄大小，都应活得明白，心中有数。对于老年人来说，生活依然可以丰富多彩，只要心态年轻，余生便不会惶恐不安。

一、关于经济，有收入当然要好。在有能力的时候，既要懂得适度消费，也要懂得储蓄，以备不时之需。切记，钱是工具，不是枷锁。把更多的精力放在追求精神富足上，寻找自己的兴趣爱好，享受其中的乐趣。余生，应以休闲为主，让心灵得到充分的放松和享受。

二、穿衣吃饭，同样重要。穿衣不只是为了保暖，更是展现自我。年龄并不是限制，不要被传统的观念束缚，选择深色衣服来显示成熟。相反，选择明亮颜色的衣服，更能展现你年轻的心态。衣服不必追求名牌，舒适干净才是最重要的。随着季节的变化调整衣物，让自己始终保持舒适。饮食方面，注意营养均衡，避免暴饮暴食，每餐七八分饱，健康饮食才能带来健康身体。

三、拥有自己的房子，是晚年的最大保障。在那里，你可以自由地享受生活，无需看别人的眼色。坚持适量的身体锻炼，制定适合自己的锻炼计划，保持健康的身体。

晚年生活应该自由自在，无忧无虑。心态和身体同样重要，都要好好珍惜。不良的生活习惯最好趁早改变。学会趋利避害，才能延年益寿。

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