足球王国六成人不爱运动 跑步不伤膝盖反而会护

超六成巴西人不爱运动

巴西日前公布的一项权威调查显示，超过60%的巴西人平时几乎不参加体育锻炼；就地区而论，主办过2016年夏季奥运会的里约热内卢州居民竟然最不爱运动。

根据巴西地理统计所进行的一项抽样调查，在巴西2.02亿人口中，只有6130万15岁以上人口平时参加某种体育锻炼，占总人口的37.9%。在不运动的人口中，大多数人以“没空”为自己辩解，许多青少年则干脆表示“没兴趣”。调查发现，在教育程度较高的人群中，从事体育锻炼的比例也相对较高，大学以上学历人群中有运动习惯的达到56.7%。与此，高收入人群中，爱运动的比例也较高，其中收入在1500美元以上的人中，有运动习惯的达到65.2%。

调查还发现，位于热带雨林地区的亚马孙州居民最爱运动，比例达到32.2%；主办过奥运会的里约州居民最不爱运动，运动人口比例仅为18.9%。参与调查的社会学家卢·洛佩斯表示，调查结果反映了巴西经济和社会发展状况。低收入者由于在上下班途中需要花费更多时间，难以养成锻炼习惯。为此，政府可提倡民众提前下车，通过步行方式回家以增加锻炼机会。

女性易尝试自杀 男性方法更致命

美国联邦中心(CDC)日前统计，平均每天有121个美国人自杀死亡，而其中有93人是男性。

据统计，男性自杀者多数为年龄介于45岁到65岁之间的白人。中年男性自杀是沉默的危机，因为很多男性不会寻求专业协助。专家说，这些自杀事件不幸发生后往往让家人大吃一惊，因为他们事先看不出任何迹象表明死者有精神问题。美国自杀学协会会长茱莉·席瑞表示，多数男性对看医生感到迟疑，通常只有在伴侣和家人的催促下才会去。即使坐在医生面前，他们陈述病情也多有保留，医生也不见得能发现他们精神和情绪失衡的征兆。

虽然女性较易尝试自杀，但使用的方法并没有那么致命。男性则可能使用更为致命的方法，而且事先不会告诉别人自己内心的挣扎。