性冷淡是指性欲缺乏，通俗地讲即对房事无兴趣，也有说是性欲减退。性冷淡又分两种类型有感缺乏性冷淡综合症和无感缺乏性冷淡综合症。

自己可以从以下几个方面进行判断

1、夫妻间的亲热行为仅仅出现在床上，而不会出现在其他地方。

2、房事并不能让你感觉到你和另一半是连为一体和彼此交融的。

3、在房事中，总是有某一方是主动，而另一方却总是被动接受的。

4、对于房事，你已经没有任何期待了。

5、房事对于你来说只是例行公事。

6、对于另一半，没有任何性幻想。

7、一个月过两次甚至一次房事。

，还可从女性对性活动情感的反应来评价，一般可以从对爱情、性接触、性活动的欲望来判断。其态度可以分为冷淡、无所谓、激奋、失控、亢进等几个等级。

也可从女性对性活动所持的态度进行定性评价，从女性别性活动是感兴趣、有快感、惊奇、压抑、发怒、厌恶性活动、畏惧性活动、对性活动轻蔑、内疚、羞涩等几种态度来评价。

从以上几个方面来评价女性性欲的高低，主观成份所占比例较大，而且也很难，所以判断女性是否存在性欲低下，只是相对而言。

女性性冷淡主要表现在对房事的反感,从不主动要求做爱,对于男性的房事动作非常烦躁,并拒绝房事。女性心理多数是心理因素导致的，性冷淡的女性在生活中很常见，1/3的女性操作这种问题。

女性性冷淡的症状表现体现在两个方面生理症状和心理症状。

生理症状主要体现在

爱抚无反应或快感反应不足；房事时阴道无分泌物或少分泌物、干涩、紧缩、疼痛；无快感或快感不足、迟钝，缺乏高潮；器官发育不良或性器官萎缩、老化，细胞缺水、活性不足等。

心理症状主要体现在

对性恐惧、厌恶及心理抵触；对性有洁癖症及严重的心理阴影；对性方面认识不足，当作义务或程序，投入程度不够；受传统观念、意识影响，房事时不主动，感觉羞耻、肮脏。

科学研究表明性冷淡的女性尽管在房事中处于被动状态，但阴道和盆腔还是会产生充血，没有高潮就无法释放。房事过后会出现精神萎靡、乏力、下腹胀痛等症状，严重者会导致盆腔炎、附件炎等。

，对于女性性冷淡，不能麻痹大意或掉以轻心，更不能讳疾忌医，尽早采取科学的方法消除女性性冷淡，既是对女性本人爱护的体现，也是对夫妻感情及家庭珍惜和重视的体现。

性冷淡的防治

对于女性的性冷淡，要从多方面进行矫治。夫妻双方都要了解性生理和性心理知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特点，认识性对人的正常生活与发展的意义，摒弃对性的偏见和误解。

积极改善夫妻感情，消除夫妻间的心理隔阂和各种消极情绪，协调性生活节奏，互相配合，互相谅解。男方不要急躁粗暴，要帮助女方逐渐进入状态。