吃感冒药拉肚子怎么办

天下奇闻 2023-03-16 12:02www.dkct.cn天下奇闻

一般在流感或者感冒后出现腹泻,有可能是

胃肠型感冒

,毕竟腹泻也是感冒症状的一部分;

还有一种可能,就是吃了一些

药物破坏了肠道菌群平衡

,影响肠道正常功能,出现了腹泻。

不管是以上哪个原因,出现腹泻都不要紧张焦虑,这并不是新添了毛病,大多都是疾病发展过程中的必经程序,只要小心照顾耐心调理,都会好的。

是在饮食方面,清淡饮食甚至轻度节食都是必须的,

不要担心会不会营养不够,一周以内的清淡饮食少量节食不会对身体有什么伤害。

吐泻比较明显的时候,注意补液

,可以到药店买补液盐,按比例冲水喝,也可以自己调淡一点的糖盐水,随时喝随时补水。

饮食方面还需要注意的是,

暂停动物脂肪和植物脂肪的摄入,肉类和坚果都需要忌口,也不要吃油炸的刺激性的食物,蔬菜类的也暂时不要选择粗纤维的

,比如韭菜、芹菜这些,以免加重对肠粘膜的刺激,可以选择山药、胡萝卜等压泥和大米煮成白粥,加点白煮蛋保证蛋白质摄入,加一点点盐或者酱油调味就好了。

除了饮食,家庭调养还包括按时服药和外治。

服药建议遵医嘱,

但如果病情发生变化的时候,可以复诊或者咨询医生,如实反馈新增的症状帮助医生做出判断,比如有些清热解毒类的感冒药会有促进排便的成分,这种时候就需要暂停使用。

腹泻的时候,有条件的可以适当的做一些艾灸,

选择足三里、天枢、上下巨虚、关元、神阙等穴位,也可以按揉这些穴位,横擦命门,热敷腰腹部,都能帮助缓解症状。

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