文｜凝妈悟语

孩子不想出门去上学，你着急上火的时候，一定要冷静下来，你的处理方式，决定孩子一天的学习情绪。

早上上学的时候，二宝不想去，不开心地说“没玩够，不去上学！”我告诉他，这次要早点去，因为要做核酸，但二宝坚持不去。

奶奶在一旁着急起来，“你现在不走，就迟到了，就没有和你一起进校门的同学了”。二宝一听，情绪更激烈，开始哭着说“不想上学，不想上学，什么时候放假呀？”

时间已经很紧张，要赶紧说服二宝去上学。

我告诉奶奶别说话，然后抱起二宝开始安抚他，他虽然一直喊着“没玩够”，激烈程度在慢慢减弱，当我真的想让他再玩一分钟的时候，他却突然说“我玩够了！”然后很快乐地上学去，一整天情绪都非常好。

安抚的时间也就5分钟左右，二宝之所以变化这么快，只是因为我看到了他的情绪，让他感受到被理解，情绪释放出来，起初排斥的事情，也会更容易接受。

几乎每天都会听到家长们说，孩子只想在家，不想上学，都是骂着拽着，让老师接应，才好不容易把孩子送下，总算松了一口气。，孩子带着负面情绪上学，一天都不会开心起来。

其实，如果家长能从情绪出发去解决问题，让孩子喜欢去幼儿园并不是很难的事情。这次分享一下不训斥、不妥协，3招就可以搞定的简单做法，让孩子开心上学。

让孩子感受到情绪被理解

孩子不想上学，肯定是有原因的，可能是天气热了，可能是早上心情不好，可能是害怕去幼儿园受约束，理由很是复杂，孩子还没有能力准确表达自己的想法，会用哭闹或者一个不太充分的理由拒绝上学。

看到孩子这种状态，我们就很着急，或者吓唬他，或者强迫他，企图利用我们的权威逼着孩子去上学，这样正好撞枪口上了。孩子本来就有抵触情绪，再加上大人的激烈反应，他的负面情绪就会升级，反应会更剧烈。

上面这种处理方式，相信很多朋友会遇到过，就是孩子哭的时候，我们再火上浇油，孩子哭得更厉害。

相反，如果我们换种做法，去接纳孩子的情绪，理解他、感受他，和他共情，他的负面情绪不会做加法而是做减法，因为我们的作用是帮他消除负面情绪的。

我跟二宝说“妈妈知道你没玩够，妈妈也没玩够！”二宝哭，我也学他的样子装着哭“没玩够，没玩够！”二宝开始还踢腿，之后动作就停下来。

给孩子画大饼

不管孩子的理由是否正当，我们都要借坡下驴，顺着他的话说，让他感觉到我们是在帮他解决问题，而不是干涉他的想法。他看到我们如此诚恳，也就无计可施了。

二宝表示没玩够，我就给他画了几个饼。

根据孩子的喜好，给孩子描述让他感到开心的事情。

因为二宝就很喜欢和同学玩、进行户外活动，这两点能激起他的上学热情。我就跟他说“到幼儿园，又要和你的好同学一起玩了，又要去操场上活动了，一定会很开心的。”

让孩子有所期待，现在不能满足的事情，过一定时间会有更多的满足。

二宝说没玩够，就是想继续玩火车，可是时间来不及了，我就跟他说“放学一回家就玩，第二天正好可以晚去半小时，还能多玩。这次是要做核酸，我们需要早点走。”

二宝一听，也不是不能玩，后面有时间更尽情地玩，情绪又好转很多。

欲擒故纵，给孩子找台阶下

接纳了孩子的情绪，让他看到希望，孩子基本上也拿定主意想去上学了，可是有时候自己又不想认输妥协，想等着你跟他说句软话。这个时候，我们不妨大胆满足他的要求一次，有限制条件，他反而就没有太大热情了。

我看了下时间，如果晚走一小会儿，快点走也来得及，就跟二宝说“没玩够，你再玩1分钟吧！”他都没有思考的时间，立即回答说“我玩够了！”

我接着说“那我们去上学吧！”二宝很爽快地起身去上学。一路上很欢快，到校门口也是蹦蹦跳跳地跑进去。

这也反映了一个事实，你越是让孩子干什么，他反而越是没兴趣了。有前面的铺垫，让孩子知道我们不会纵容他，即使我们松口允许他做一些事情，也不是妥协。

写在

当孩子不想上学的时候，我们也不必恼火，谁小时候没有不想上学的经历啊，那时候憋在心里委屈得不行，还不敢告诉家人，无处诉说。现在孩子能说出自己的心声，说明很勇敢。

只要我们接纳他的情绪，让他被看见，获得安全感，帮他找到解决问题的方法，他的心结被打开，就会把不开心的事当作开心的事来做，用饱满的热情对待上学这件事。

希望我的絮絮叨叨，一点点小经历，对您有所帮助。

我是@凝妈悟语

两男孩妈妈，10多年育儿经验

陪孩子阅读、英语启蒙、科学启蒙

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