四个月的宝宝，由于身体尚未完全发育成熟，抵抗能力相对较弱，因此很容易受到感冒等疾病的侵袭。小宝宝的鼻子和鼻腔结构相对短小，上颌骨和颅骨的发育尚未完全，鼻腔内几乎没有鼻毛，黏膜也非常柔嫩。在这样的生理条件下，当气温骤降时，冷空气或含有较多细菌的空气就会直接刺激宝宝的鼻咽部。这种刺激会导致宝宝鼻腔内的血管和黏膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多，使原本就不够宽敞的鼻腔变得更加狭窄，甚至完全阻塞，从而影响宝宝吸入的氧气量，导致鼻塞和流鼻涕等症状。
对于四个月宝宝出现的鼻塞问题，家长们需要积极寻找原因，并针对性地进行治疗。要定时清理宝宝鼻腔内的分泌物，可以使用棉签轻轻擦拭，如果分泌物较多，可以使用吸鼻器进行清理。否则，鼻腔堵塞不仅会影响宝宝正常吃奶，还可能导致吐奶和呼吸困难。
在宝宝四个月大时，可以开始添加辅食，补充维生素A。肝泥、胡萝卜泥、菜泥等都是不错的选择，这些食物有助于增强宝宝的呼吸道防御能力，帮助宝宝更好地抵御病毒的侵袭。
当宝宝出现鼻塞时，妈妈可以尝试使用温湿毛巾进行热敷，每天两次，每次15分钟左右，这种方法可以有效缓解宝宝的鼻塞症状。除此之外，还有一个宝宝鼻塞的小偏方：将姜和蒜切片，放入开水中煮透，加入适量的盐和醋，晾至温度适宜后给宝宝泡脚。这种方法可以帮助宝宝缓解鼻塞症状，让宝宝呼吸更加顺畅。
提醒家长们在冬季要注重宝宝的保暖，保持室内空气新鲜。因为宝宝免疫力较弱，感冒可能会引发其他疾病。在照顾宝宝的过程中，家长要格外细心和耐心，为宝宝的健康成长保驾护航。
