牙疼，让人痛不欲生！难道就没有简单的解决办法吗？答案是：有！
身体上就隐藏着止疼的开关。牙疼与手阳明经、足阳明经以及肾经的运作息息相关。肠胃积热或肾阴不足，都可能引发牙疼。针对不同类型的牙疼，我们可以采取按揉合谷、下关和颊车三个穴位的方式来缓解疼痛。
当你感到牙疼难忍时，首先可以尝试按揉合谷穴，此穴位位于拇指和食指合拢后隆起肌肉的最高处。用拇指指腹缓缓用力按压，以产生酸胀感为宜。
下关穴也是一个重要的穴位。当牙痛难以忍受且药物无效时，可以用力按住下关穴，该穴位位于头部侧面、耳前约一横指处。揉捏该穴位至产生酸麻感，以缓解牙痛。
颊车穴是治疗牙痛的要穴，位于面颊部、下颌角前上方，耳下大约一横指处。按于颊车穴的中指指腹，按顺时针或逆时针方向揉捏，带动皮下组织，直至产生酸胀感，使酸胀感传至牙根部。
虽然上述方法可以在一定程度上缓解牙痛，但以下三种牙疼情况不可忽视。如果你在吃冷饮时牙齿感到剧烈疼痛，或者牙龈出现肿痛、一嚼东西就疼，那么强烈建议你尽快去看医生。
这些明显的疼痛可能是牙齿对冷的敏感、牙龈发炎、牙齿出现裂缝等问题的表现。对于这些问题，自我护理可能无法解决问题，需要专业牙医的干预和治疗。
牙疼虽然常见，但不可小视。在采取一些简便易行的缓解措施的也要密切关注牙齿的状况，一旦发现异常，及时就医，让专业的牙医为你提供针对性的治疗和建议。记住，牙齿的健康关系到我们的整体健康，不容忽视。
