史提格（Stig Severinsen），一位热爱瑜珈与潜水的丹麦探险家，被誉为“不需要呼吸的男人”，是世界上水底下憋气时间最长的人。他对水上运动的热爱源自于内心深处对大自然的亲近感，而这正是他一次次打破潜水纪录的动力源泉。
史提格拥有一项项令人瞩目的潜水纪录，而他控制呼吸的秘诀就是他的‘禅态’技术。这项技艺并非一日之功，除了泳技以外，还包括冥想及瑜珈训练。史提格曾分享道：“在潜水前，压力往往最大，但一旦开始，我就进入自己的‘领域’了。”他的这种独特体验，仿佛让他与水融为一体，让人不得不怀疑他是否长出了鱼鳃。
2012年10月，史提格在伦敦的一座游泳池里，成功憋气长达22分钟，创下了新的世界纪录。而在这之前，他在2010年的一次鲨鱼池潜水中，就已经展现出了惊人的憋气能力，时间长达20分10秒。两年之后，他再次打破自己的纪录，将憋气时间提升至22分钟。
除了惊人的潜水技能，史提格还大力推广呼吸学（Breatheology），不仅出书分享他的经验，还开设课程，希望能与更多人分享他在水中的秘密。他解释道：“当你通过呼吸调整心率和血压时，你的精神状态也会发生改变。这能让你感受到自己处于人生的平衡状态之中。” 在他看来，修练呼吸的秘诀就在于将注意力集中在一件令人愉悦的事物上，比如他所爱的人或是一次美妙的旅行。
这位“不需要呼吸的男人”的传奇故事在全球范围内广为流传，也引起了许多网友的调侃：“他是人鱼吧？否则怎么能在水里憋气这么久？”无论人们如何猜测，史提格依然坚持自己的信念和热情，继续探索人类在水下的极限。他的故事不仅令人惊叹，更是一个关于毅力、挑战和超越自我的故事。
