女孩睡前洗头没吹干 一觉醒来成面瘫 如何预防面

在深夜洗发后，你是否也曾因为困倦而忽略了吹干头发就匆匆入睡？那么，让我们通过璇子的经历来提醒自己，这样的疏忽可能会带来意想不到的麻烦。

璇子，一个住在重庆大坪万友康年的22岁女孩，拥有一头乌黑柔顺的长发。她对头发照顾得格外用心，平均每隔两天就会洗一次头，而且总是在夜晚洗发。上周四的那个夜晚，由于时间已晚，她洗完头发后还未等头发吹干就睡觉了。

次日清晨，当璇子从睡梦中醒来，准备开始新的一天时，却意外发现自己的嘴角歪斜，左半边脸部完全僵硬。她试图用漱口水清洁口腔时，却发现漱口水不受控制地从嘴角流出。惊慌失措的璇子立即前往大坪街道社区卫生服务中心寻求治疗。

康复科的黄建平科长表示，璇子之所以出现面瘫的症状，正是因为头发未干就入睡导致的。黄科长解释说：“面瘫也被称为面神经麻痹，在天气变化无常的季节容易出现。在半夜，人体处于放松状态，抵抗力降低，湿发容易刺激耳后的面神经，导致局部痉挛，使得面神经供血不足，从而诱发面瘫。”

据黄科长透露，近期大坪社区医院已经接收了二十多例面瘫患者，其中年轻人和老年人的发病率几乎持平。对于面瘫的预防，我们不容忽视。黄科长提醒道：“日常生活中要注意保暖、避免吹风。外出时，可以佩戴口罩或用围巾围住面部和耳朵。平时还要进行适当的运动，以增强身体抵抗力。加强面部表情肌的训练也是非常重要的，可以多练习皱额、蹙眉、闭目、撅嘴等动作。”

在此提醒广大读者，爱护自己，从生活中的细节做起。晚上洗头后一定要确保头发吹干再入睡。关注我们的微信公众号，我们将每日推送新鲜资讯，为您的健康生活提供更多帮助。